लंबी दूरी के रिश्ते: प्यार को जीवित रखने के लिए टिप्स – mydanidaniels.com
Long-Distance Relationships: Tips to Keep the Love Alive

लंबी दूरी के रिश्ते: प्यार को जीवित रखने के लिए टिप्स

  • द्वारा - Swasthum Wellness
  • 12 February, 2025

क्या आप जानते हैं कि लगभग 55% लोगों का कहना है कि उनके लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप ने उन्हें उनके पार्टनर के और करीब ला दिया है? हम सभी जानते हैं कि अगर आप लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप में हैं और इसे संभालने में परेशानी हो रही है। तो, सबसे ज़रूरी बात यह है कि आप यह पता लगाएँ कि आपके और आपके पार्टनर के लिए क्या सबसे अच्छा है और फिर पूरी तरह से प्रतिबद्ध हों। आप खुले दिमाग से शुरुआत कर सकते हैं। आइए शुरू करें और प्यार को ज़िंदा रखने के तरीके खोजें

प्यार को जीवित रखने के लिए शीर्ष 14 टिप्स

1) संचार ही कुंजी है

आजकल संवाद करने के कई तरीके हैं, इसलिए यह तय करना बहुत ज़रूरी है कि आप दोनों के लिए संवाद का कौन-सा तरीका सबसे बेहतर है। एक और महत्वपूर्ण सुझाव यह है कि संवाद के अलग-अलग तरीके चुनें, ताकि आप दोनों के बीच संवाद का माहौल बना रहे।

संचार के माध्यम से आप समस्या का समाधान कर सकते हैं, और ऐसे कई तरीके हैं जिनके माध्यम से आप एक-दूसरे के साथ मजेदार संदेश साझा कर सकते हैं।

2) चर्चा करें कि आप क्या अपेक्षा रखते हैं

अपने लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप के शुरुआती चरण में, दूरी को संभालने के लिए एक-दूसरे की अपेक्षाओं को समझना महत्वपूर्ण है। आप दिन में एक बार फोन पर बात करने की उम्मीद भी कर सकते हैं जबकि दिन के बाकी घंटों में टेक्स्ट मैसेज भेज सकते हैं, या आप रात में या सुबह कॉल करना चुन सकते हैं। इसके साथ मिलकर काम करना और यह जानना कि कोई सही जवाब नहीं है।

3) एक और प्रेम भाषा खोजें

अपने साथी की प्रेम भाषा को पहचानना और अपनी भाषा को साझा करना आपके रिश्ते को और भी मजबूत बनाने में मदद करेगा। पाँच प्रेम भाषाएँ हैं सेवा के कार्य, उपहार प्राप्त करना, गुणवत्तापूर्ण समय, शारीरिक स्पर्श और पुष्टि के शब्द, और ये दूर से काम करते समय अविश्वसनीय रूप से सहायक होते हैं। हो सकता है कि आपके साथी या आपकी प्रेम भाषा शारीरिक स्पर्श या गुणवत्तापूर्ण समय हो। दूरी के साथ काम करते समय, ये अविश्वसनीय रूप से सहायक होते हैं। आप एक साथ फ़ोन पर गुणवत्तापूर्ण समय भी बिता सकते हैं और पुष्टि के शब्द कहकर या समय-समय पर एक छोटा सा उपहार भेजकर छोटे वीडियो बना सकते हैं। विकल्प विस्तृत हैं, इसलिए आप रचनात्मक होना शुरू कर सकते हैं और इसके साथ कुछ मज़ा कर सकते हैं।

4) पुष्टि के शब्द

लंबी दूरी के रिश्ते में सकारात्मक शब्द भेजना सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। आमने-सामने चर्चा न कर पाना शारीरिक स्पर्श और शरीर की भाषा को पढ़ने की कमी को बढ़ा देगा। आप अपने साथी को बता सकते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं और अपने साथी को बता सकते हैं कि आप हर दिन उनकी कितनी परवाह करते हैं। यह संचार कौशल का अभ्यास करने और सकारात्मक शब्दों को साझा करने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है। "मैं आपसे मिलने के लिए इंतजार नहीं कर सकता" या कई अन्य सरल वाक्यांश आपके रिश्ते के महत्व को दर्शाएंगे।

5) प्रतिदिन कॉल शेड्यूल करें

एक-दूसरे के साथ प्रतिदिन कॉल शेड्यूल करें और ऐसा समय निकालें जो आप दोनों के लिए एक-दूसरे से लगातार फेसटाइम या फ़ोन कॉल करने के लिए उपयुक्त हो। हर दिन फ़ोन पर बात करने से कनेक्शन को बनाए रखने में मदद मिलेगी! इसके अलावा, हर दिन बात करने के लिए एक निर्धारित समय होने से कुछ रोमांचक होने का इंतज़ार रहता है। आप प्रत्येक दिन के अंत में व्यक्तिगत रूप से एक साथ नहीं हो पाएंगे, लेकिन आप अपनी अनुपस्थिति में मदद करने के लिए एक रोमांचक कॉल कर सकते हैं।

6) अपने शेड्यूल में एक-दूसरे को प्राथमिकता दें

अपने शेड्यूल में खो जाना आसान है, और आप एक-दूसरे को प्राथमिकता देना भूल जाएंगे। इसके अलावा, आप पहले से तय की गई अपेक्षाओं को याद करके और अपने शेड्यूल में ऐसे बदलावों के बारे में बताकर ऐसा कर सकते हैं। कुछ दिन ऐसे होते हैं जब प्राथमिकता कम पड़ जाती है, और यह ठीक है, आपको खुले दिमाग और दिल से काम लेना चाहिए और यह जानना चाहिए कि आप कल फिर से कोशिश कर सकते हैं।

7) चीजों को सीखने के अवसर के रूप में देखें

लंबी दूरी के रिश्ते में होने पर सीखने के लिए बहुत कुछ है। आप अपने बारे में और अपनी व्यक्तिगत ज़रूरतों के बारे में किसी भी चीज़ से ज़्यादा सीखेंगे। जब आप अभी भी प्रतिबद्ध रिश्ते में हैं, तो आपके पास खुद पर ध्यान देने और अपने दोस्तों और परिवार के साथ ज़्यादा समय बिताने के लिए ज़्यादा समय होगा। बस अपने आप को उन कारणों के बारे में याद दिलाते रहें कि यह क्यों इसके लायक है और तरीकों के बारे में सोचें।

8) लीक से हटकर सोचें

लंबी दूरी के लिए कभी-कभी बॉक्स के बाहर बहुत सोचना पड़ता है, लेकिन चिंता न करें, एक क्रिएटिव वर्चुअल डेट नाइट जैसी सरल चीजें, जैसे कि किसी क्राफ्ट पर काम करना या साथ में क्राफ्ट पर डिनर बनाना, बहुत मददगार साबित हो सकती हैं। यह हमेशा भव्य इशारे करने के बारे में नहीं है, बल्कि विचार अधिक मायने रखते हैं, और हो सकता है कि आपके पास कोई ऐसी चीज हो जिसे आप हर बार साथ होने पर बंद कर देते हैं या कोई प्यारी चीज, कोई भरवां खिलौना या जानवर। आप साझा करने के लिए तस्वीरें भी ले सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि आप उनके बारे में सोच रहे हैं।

9) एक दूसरे से मिलने के लिए समय निकालें

एक-दूसरे से मिलने के लिए एक तय यात्रा करने से आप दोनों के अलग रहने के समय को जल्दी से पूरा करने में मदद मिलेगी। इससे आप दोनों को कुछ ऐसा मिल जाता है जिसका आप बेसब्री से इंतज़ार करते हैं, और आप अपने घर या अपने फ़ोन पर उल्टी गिनती भी लगा सकते हैं।

10) आशावादी बने रहें

अब समझ लीजिए कि निराशा और मुश्किल समय भी आएंगे। इसके साथ ही, आशावादी बने रहने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने के लिए प्रतिबद्ध रहें। सकारात्मक होने का मतलब यह नहीं है कि जो कठिन है उसे अनदेखा कर दिया जाए, बल्कि यह आगे बढ़ते रहने की उम्मीद देता है। आपको कठिन दिन भी बिताने की अनुमति है; बस याद रखें।

11) आप जो महसूस करते हैं, उसे खुलकर कहें

अंतरंग भावनाओं को साझा करने में शर्म महसूस करना आसान है, खासकर जब आपकी भावनाएं आहत होती हैं। कॉल पर संवाद करना कुछ लोगों के लिए असहज हो सकता है, इसलिए एक-दूसरे के साथ खुलकर बात करने के लिए खुद को प्रेरित करना ज़रूरी है। साथ ही, कठिन बातचीत से बचें नहीं, और अपनी भावनाओं को सुनें और उन्हें जाहिर करें। हो सकता है कि आपका दिन खराब चल रहा हो या आप अपने साथी को सामान्य से ज़्यादा याद कर रहे हों। लेकिन याद रखें कि आप इस स्थिति में एक साथ हैं, और चाहे कुछ भी हो, आपको हर मुश्किल समय में एक-दूसरे का साथ देना चाहिए।

12) एक दूसरे के प्रति वफादार रहें


वफ़ादार बने रहना सबसे ज़रूरी सलाह है, और स्थायी रिश्तों की नींव भरोसा है। अगर आप और आपका साथी एक-दूसरे पर भरोसा करने की क्षमता नहीं रखते हैं, तो रिश्ता मुश्किल हो सकता है। आप संवाद कर सकते हैं और भरोसे के बारे में बात कर सकते हैं, और अगर आप एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं, तो यह सही है। हालाँकि, अगर एक-दूसरे पर भरोसा करने में परेशानी हो रही है, तो आपको एक-दूसरे से बात करनी चाहिए क्योंकि भरोसा तुरंत अर्जित करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन एक-दूसरे से बात करके और समाधान ढूँढ़कर आप भरोसा बना सकते हैं।

13) एक दूसरे का समर्थन करने के लिए मौजूद रहें

लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप को बनाए रखना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन यह सबसे ज़्यादा फायदेमंद कामों में से एक हो सकता है। खुद को समय दें और जानें कि आप मुश्किल काम भी कर सकते हैं। लगातार संवाद करें, और लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप में होने पर कई चीज़ें सीखने को मिलती हैं। लॉन्ग-डिस्टेंस रिलेशनशिप कोई आसान काम नहीं है, और इसे आगे बढ़ाना सबसे ज़्यादा फायदेमंद काम होगा। आप खुद को अनुग्रह दे सकते हैं, और आप मुश्किल काम भी कर सकते हैं।

लंबी दूरी के रिश्ते में होने पर आप बहुत सी खूबसूरत चीजें सीख सकते हैं, और अपने सपोर्ट सिस्टम पर निर्भर होने से न डरें। आप एक-दूसरे का समर्थन कर सकते हैं। जब आप संघर्ष कर रहे हों तो अपने प्रियजनों और करीबी दोस्तों से बात करना भी महत्वपूर्ण है। बाहरी दृष्टिकोण प्राप्त करना वही चीज होगी जिसकी आपको आवश्यकता है। बुरे दिन आएंगे और जाएंगे, इसलिए आपको बस आशावादी बने रहने और एक-दूसरे पर भरोसा करने की जरूरत है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप कभी अकेले न हों। आपके पास एक-दूसरे हैं, और आप इसे पा सकते हैं।

14) हमेशा अपने दिल की बात कहो

लंबी दूरी के रिश्ते आपको कई दुविधाओं से गुज़रने पर मजबूर कर सकते हैं। इसलिए, आप जो महसूस करते हैं, वही आपके दिल की बात कह देता है। चाहे वह अच्छा हो या बुरा, बस यह बताइए कि आप क्या महसूस करते हैं और कैसा महसूस करते हैं। इसके अलावा, एक-दूसरे को समझना भी ज़रूरी है। हालाँकि, कभी-कभी दो व्यक्तियों के बीच थोड़ी गलतफहमी हो सकती है। लेकिन एक-दूसरे के साथ चीज़ों को सुलझाने का एक तरीका है। अगर समस्या बनी रहती है तो एक-दूसरे से बात करें। यह कभी आसान नहीं होता, लेकिन सब कुछ सुलझाना कभी भी बहुत मुश्किल नहीं होता, क्योंकि लंबी दूरी के रिश्ते उम्मीद के साथ नहीं चल सकते।

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लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप केक पर चेरी की तरह नहीं होते, लेकिन अगर आप उन्हें आगे बढ़ाते हैं, तो यह सबसे ज़्यादा फायदेमंद चीज़ हो सकती है जिसका आपको पालन करना चाहिए। खुद को संयमित रखें और जानें कि आप मुश्किल काम भी कर सकते हैं। अपनी पार्टनरशिप में साथ मिलकर काम करें, एक-दूसरे से सीखें और लगातार संवाद करें। लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में होने पर आप कई बेहतरीन चीज़ें सीख सकते हैं, लेकिन रिलेशनशिप के अंदर भी। बुरा दौर बीत जाएगा, इसलिए आपको एक-दूसरे पर भरोसा करने और सकारात्मक बने रहने की ज़रूरत है।

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